自分らしく幸せに生きる 声を失ったダウン症の息子と生きて人生が変わった気づきブログ

ダウン症・呼吸器機能障害・音声言語障害のある息子のお陰で、毎日を幸せに生きられるようになった学びと気づきを綴ります。

好きなことが心を整える?

あれっ! これ、息子と同じだ! 先日、あるコミュニティの自己紹介で 「好きなこと」 を発表することに。 「好きなもの」(食べ物、本、映画など) だったら、よくある質問ですが、 「好きなこと」って考えると… やっぱりこれだ。 毎日の生活を丁寧に生きる…

嘉麻市社会福祉協議会様での講演会

10月31日(土)、嘉麻市社会福祉協議会様で 行政職員・社協職員研修会の講師を務めさせて いただきました。 講演タイトルは 『愛すること、学ぶこと、生きること』 声を失ったダウン症の息子が気づかせてくれた 「人間的成長」と「自分らしく幸せな生き方」 …

牛の鼻を赤く塗るだけの絵、その理由は?

今日の絵画教室は、 来年の干支「牛・丑」を描こう 先生が描いた下絵に絵の具を塗っていきます。 今日は珍しく単色の作品が続きます。 しかも、どれも 牛の鼻や顔の真ん中に赤のみ。 何か理由があるのかな~ と思って息子と心の対話をすると 理由はない みた…

紅葉・みかん狩り、秋のお出掛け

秋の行楽シーズン。 息子とお出掛けしてきました。 まずは篠栗町の吞山観音寺。 紅葉の名所でもあります。 息子も見入っています。 真っ赤に燃えるようなドウダンツツジ。 階段や急な坂道は息子から 手をつないでのヘルプ。 いつまでの息子と手をつないで歩…

息子の「がんばるポーズ」が意味するものは?

今日は書道教室。 前回の終わりぐらいから、 がんばるポーズをする息子。 右手は筆で、 左手がグーで腕を曲げ 「がんばるぞ!」 と言っているみたいです。 今日は最初から最後まで ほぼずっとがんばるポーズ。 何でがんばるポーズなの? と息子に問いかける…

人生はプロセスをどう生きるか

人生には様々な要素があるので、 自分の力だけでは どうしようもないこともあります。 自分の頑張りが結果となり実る時もあれば、 努力してもうまくいかない時もあります。 そんなときの支えになる言葉が、 人生は結果ではなくプロセス。 人生というプロセス…

立体アート完成!

今日の絵画は立体アート作成の最終日。 前回までにほぼ完成していたので、 今日は仕上げ。 下絵を選び、 額に入れて、 立体キューブに木工用ボンドを塗り、 貼り付け作業。 息子は直感で貼り付けるので、 どんな配置になるか気になります。 息子はキューブを…

貸切状態の大浴場、楽しそうにしている息子を見ていると

先日、久々の家族旅行に行ってきました。 今年はコロナの影響で 旅行していませんでしたが、 GoToトラベルを利用して今年初の家族旅行。 行き先は長崎県の大村湾が見えるホテルへ。 息子は車の窓から景色を見るのが好きで、 道中は楽しそうに外の景色を眺め…

息子は幸せな脳の使い方を実践していた!

私から見ると 息子はいつも幸せそう。 その理由は脳の使い方にも ポイントがあった! 『幸せマインドが人生を好転させる』と題して 脳科学者・医学博士の岩崎一郎さんと Facebookライブで脳科学対談をしました。 息子の脳の使い方を脳科学的に解説してもらい…

講演会のご感想「どう生きているか」

10月17日(土)、豊前市人権センター様主催で 講演『愛すること、学ぶこと、生きること』を させていただきました。 コロナ以降、 初めて一般の方を募集した講演会でしたが、 感染症対策もしていただき、 多くの方のご参加に感謝しています。 ご感想の一部を…

西日本新聞の記事に!『ダウン症の息子から学ぶ』

先日の豊前市人権センター様での講演会を 西日本新聞社様に取材していただきました。 新聞掲載は講演翌日10月18日の 西日本新聞朝刊北九州京築版です。 西日本新聞のネットニュースにも 紹介していただいています。 記事にも書かれていますが、 息子のお陰で…

立体キューブの絵画教室、息子は楽しんでくれるか?

今日の絵画教室は立体アート。 前回、前々回が立体アートに向けての 下絵を作成。 今回は、その下絵を 立体キューブに貼り付けていきます。 息子の絵画教室でのお楽しみは、 筆を振り回してアートな絵を描くこと。 いつもめちゃめちゃ楽しそうです。 でも今…

朝日新聞の記事に『ダウン症の長男と幸せを再発見』

朝日新聞様に息子とのことを 記事にしていただきました。 10月15日に北九州京築版・筑豊版、 10月16日に福岡県版に掲載されました。 朝日新聞デジタルのネットニュースにも していただいています。 息子が生まれて障がいがあり、 仕事や生活が変わったこと。…

35歳の少女と24歳のしょうご

先週土曜日に始まった連ドラ『35歳の少女』、 観てるとちょっと息子を連想してしまいました。 10歳の少女が不慮の事故で25年間眠り続け、 35歳になり目を覚まします。 心は10歳のまま、身体は35歳。 35歳の少女を演じる柴咲コウさん まだ1話だけなので、 こ…

私が息子に鳥の羽根筆を使って欲しいわけ

今日は書道教室。 先月は私の都合でお休みし、2カ月振りです。 いつも通りに、 筆や墨入れを自在に振り回し、 勢いある作品がたくさんできました。 途中で先生が、 鳥の羽根筆を用意してくれます。 でも、息子はそれを手に取ってくれません。 鳥の羽根筆を …

『ひすいこたろうの名言ラジオセラピー』ゲスト出演の続編!

8月12日放送分に続き、 ひすいこたろうさんのラジオ 『ひすいこたろうの名言ラジオセラピー』に ゲスト出演させていただきました! 今回は、前回に引き続き、 息子とのエピソードで始まりますが、 ひすいこたろうさんの息子さんのエピソードも たっぷり聞け…

秋の気配を感じる息子の絵画

今日は絵画教室の日。 前回から「立体工作を作ろう」がテーマです。 今日は前回絵の具で描いた薄い紙を 発泡スチロールに張りつける予定。 いつもの絵の具は使わないため 息子は楽しめるかな~? と思っていました。 ところが、まずは 「台紙の絵を描きましょ…

ポケモンになった息子が私に伝えたいこと

ポケモンの映画『ミュウツーの逆襲』のチラシ、 主役のミュウツーの顔が真っ白に。 昨年夏の映画のチラシで、 最初は、息子がミュウツーが好きで 指さしているんだと思っていました。 ですが、気づいたら 毎日毎日、息子が指で力強く押さえています。 そして…

『ママ夢ラジオ福岡』にゲスト出演しました。

9月25日、『ママ夢ラジオ福岡』にゲスト出演しました。 番組の前半は防災対策について。 私は後半にゲスト出演。 私がいくつかの質問に答えていきます。 Q.「愛と信頼のコーチング」ってなんですか? これは私のコーチングのキャッチフレーズ。こうした質問…

9月25日(金)『ママ夢ラジオ福岡』に出演します。

『ママ夢ラジオ♡』は、 1人の専業主婦だったママの ラジオ番組を作りたいという夢に 23人のママが賛同してスタートした メンバー出資型ラジオ制作プロジェクト。 ママと地域をラジオでつなぐ┃ママ夢ラジオ 現在は全国各地でラジオ放送されています。 今回、…

10月17日(土)豊前市・講演会『愛すること、学ぶこと、生きること』のお知らせ

今日は久々の講演会のご案内です。 来月、豊前市人権センター様の主催で、 講演させていただくことになりました。 コロナ以降、一般の方を募集しての講演会は 初めてとなります。 豊前市は私が銀行員時代の勤務地の一つで、 その時に息子が生まれました。 今…

立体アートに向けて下絵を作成

今日は1カ月振りの絵画教室。 息子も久々で楽しそうにしてくれて、 私も嬉しくなりました。 絵画教室では今日から4回に渡って、 「立体工作をしよう」と題して 薄い紙に色を塗り、 発泡スチロールに貼り付けた 立体アートを作っていきます。 今日はいつも…

『あつぎごちゃまぜフェス』ライブ配信にゲスト出演しました!

今日はライブ配信にゲスト出演! 主催は、 あつぎごちゃまぜフェスの雨野千春さん。 あつぎごちゃまぜフェス2020 多様性を力に! みんなちがって、みんないい ~ごちゃまぜの世界をつくろう~ 「分ける」から「混ぜる」へ。 社会も教育もコミュニティも…

このままじゃダメとか、嫌いとか、 自分を否定しない息子

自分のことをどう思っているかで、 生きやすさが大きく変わります。 息子は障がいがあり できないこともたくさんありますが、 自分自身のことを このままじゃダメだとか、 嫌いだとか、 自分を否定することはありません。 今の自分をそのまま受け容れ、 毎日…

劣等感や嫉妬を卒業した息子

劣等感、嫉妬。 こういう感情は程度の差こそあれ、 多くの人が感じたことがあると思います。 私もありますし、 仕方のないことです。 なぜなら、 ほとんどの人は、 比較、競争、人目を気にするような環境で 育っているのですから、 当然と言えば、当然です。…

比べない、競わない、人目を気にしない

息子のいいところはいっぱいあるけど、 比べない 競わない 人目を気にしない は凄い! 運動会では走らないし、 表彰されても興味ないし、 小さい子からじーっと見られても 気にしないし、 気にしないどころか、 ぼくのこと気になるの? という感じで逆に 興…

息子のホヨ~としている表情のわけは?

息子に声を掛けても まったく無反応な時があります。 「しょうちゃん、 お風呂上がるよ」 と言っても、 右斜め上を見たまま ホヨ~ という感じで知らない顔をします。 まだお風呂上がりたくなくて、 知らんぷりしているんだ。 他の場面でもそういう時があり…

外れたフォークで息子が気づかせてくれたこと

すこし固めで濃厚なチョコレートが とってもおいしいガトーショコラを 食べていた時のこと。 夕食の後のデザートで、 息子は食べるのが遅く、 ガトーショコラも家族の中で 一番最後に食べます。 「しょうちゃん、 めちゃめちゃ おいしかったよ~」 と私の感…

ひすいこたろうさんのラジオにゲスト出演!

『ひすいこたろうの名言ラジオセラピー』 にゲスト出演しました! ひすいこたろうさんは、 ベストセラー作家 幸せの翻訳家 天才コピーライター など 様々な肩書きを持つ愛の伝道師。 そのひすいこたろうさんのラジオ番組で お話しさせていただきました。 話…

障がいのある息子の将来を心配に思われることもありますが

「息子さんの将来、 心配ですよね」 最近はありませんが、 以前は、たまにこういう言葉を 掛けていただくことがありました。 息子はダウン症で知的障害※もあり、 声も出せず、気管切開をしていて、 痰の吸引の介護も必要なので、 普通に考えると心配かもしれ…